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¿Sudas en exceso? La hiperhidrosis tiene solución.

14526964646054La sudoración excesiva o hiperdrosis complica la vida del 3% de la población mundial. En España son más de 300.000 las personas sudan excesivamente sin relación alguna con la actividad física, la temperatura ambiente o el estado de ánimo.

Es el caso de Silvia, una diseñadora gráfica que asegura que «esto me impide disfrutar de la vida y de las cosas que me hacen feliz, además de que me hace sentir insegura». Las mujeres que sufren este problema dicen experimentar una sensación muy incómoda, como si carecieran de higiene personal, y sienten miedo constante a empezar a sudar en la situación más inapropiada. De hecho, según un estudio de la Clínica Liberty, el 58% de las mujeres piensa que sudar excesivamente en público es peor que sufrir obesidad. El mismo informe revela que el 47% se sentiría más incómodo padeciendo hiperhidrosis que teniendo acné.

Pese a que esta condición no suele acarrear problemas de salud, sí que deteriora la calidad de vida de las personas que la padecen. Comenzar a sudar excesivamente en el trabajo sin motivo alguno o manchar la blusa en una cita puede resultar tremendamente incómodo y acabar minando la autoestima.

Estas mujeres acostumbran a llevar siempre una muda limpia o toallitas de higiene íntima en el bolso, aunque los avances científicos también han ido ideando remedios semipermanentes para el problema.

«La hiperhidrosis primaria, a menudo suele manifestarse en la infancia, empeorando progresivamente en el período puberal, para luego disminuir nuevamente en edades avanzadas», explica Jorge Soto, dermatólogo de Policlínica Gipuzkoa en San Sebastián. Su componente genético es muy importante, y las zonas frecuentemente afectadas son las palmas de las manos, las plantas de los pies y las axilas. También pueden sudar en exceso la cara, el cuero cabelludo, el área inframamaria o las ingles, aunque se dan menos casos.

Existe un segundo tipo de hiperhidrosis, la secundaria, que puede aparecer a cualquier edad. «Suele un síntoma de que se padece alguna otra enfermedad o trastorno hormonal, como pueden ser: ansiedad o depresión, hipertiroidismo, obesidad, menopausia, e, incluso, debido a la toma de algunos medicamentos que actúan sobre el sistema nervioso», puntualiza el doctor Miguel Sánchez Viera, director del Instituto de Dermatología Integral. En su centro, clasifican la sudoración en cinco grados:

  1. Grado 1La sudoración no se nota y no afecta a la vida normal
  2. Grado 2La sudoración es tolerable, pero a veces interfiere con la actividad
  3. Grado 3La sudoración es poco tolerable y a menudo interfiere con la actividad cotidiana
  4. Grado 4La sudoración es intolerable e interfiere en la vida cotidiana.

Tratamientos contra el sudor

El sudor, aunque sea abundante, no tiene por qué oler mal. Son las bacterias que ‘viven’ en el cuerpo humano las que, al interactuar con el sudor, se descomponen y causan un olor desagradable.

Independientemente de este factor, los estudios revelan que sudar en excesopuede acarrear serios problemas en la vida de las personas. Para luchar contra el problema, la ciencia ha evolucionado hasta ofrecer distintos tipos de remedios en función de las necesidades de quien padece hiperhidrosis.

«Existen una gran variedad de tratamientos disponibles. La elección de este va a depender de la zona afectada y severidad de la hiperhidrosis, además de tomar en cuenta las expectativas y preferencias del paciente, como también de la seguridad del tratamiento, coste y disponibilidad del tratamiento», aclara el doctor Soto.

El doctor Miguel Sánchez Viera recomienda la toxina botulínica tipo ‘A’ por encima de otros tratamientos a la hora de luchar contra la hiperhidrosis: «Es el más efectivo y de rápida actuación que existe. Después de identificar las zonas más afectadas por la sudoración, se aplica la toxina botulínica tipo ‘A’ de forma ambulatoria, es decir, que el paciente puede volver a su rutina inmediatamente. Los efectos son inmediatos y tienen una duración de entre seis meses y un año, según las zonas afectadas».

Para los casos muy leves, se decanta por los productos de uso tópico, como los antitranspirantes, que contienen como principios activos las sales de aluminio, que actúan disminuyendo la actividad de las glándulas sudoríparas y, por tanto, disminuyendo el sudor.

Algunos centros apuestan por la tecnología MiraDry, indicada para el tratamiento de la hiperhidrosis en las axilas. Las microondas eliminan las glándulas sudoríparas que producen el en la axila y estas no vuelven a aparecer una vez eliminadas. La doctora Marta Alegre, especialista de la clínica Liberty, afirma que el tratamiento «consta de dos sesiones muy breves, no causa dolor y disuelve y vaporiza las glándulas sudoríparas».

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Sánchez y Rivera se entienden.

1548c94066e8d260da3d1d8c89bff040_XLLa exhibición propagandística de Podemos en la sesión inaugural de la legislatura evidenció la distancia que separa al partido de Pablo Iglesias del PSOE. «Ya tenemos a los payasos en el circo, ahora sólo falta que aparezca la cabra», ironizaba ayer una diputada socialista.

La posibilidad de un acuerdo para la formación de una coalición de partidos de izquierda se aleja. No sólo por la frivolidad mostrada en la Cámara, sino porque, previamente, en la negociación para conformar la Mesa del Congreso, se produjo un choque frontal entre Pedro Sánchez e Iglesias que refleja dos formas diferentes, y hasta contrapuestas, de entender la política.

El líder de Podemos condicionó cualquier acuerdo, incluido un hipotético apoyo de investidura a Sánchez, al respaldo a su propuesta de constituir cuatro grupos distintos (Podemos, En Marea, En Comú y Compromís) en el Congreso. El argumento que utilizó Iglesias es coherente con su visión pragmática de la realidad: «El Reglamento ya se ha retorcido otras veces, así que esta no sería una excepción». ¿Es eso la nueva política?

El nerviosismo de Iglesias, su enfado al no lograr su objetivo y su posterior ataque en tromba a Sánchez tienen su explicación: no ha podido cumplir la promesa que hizo a sus aliados y, por tanto, éstos, si hay nuevas elecciones, podrían optar por acudir en solitario a las urnas, lo que debilitaría enormemente a Podemos.

Aunque el jefe de filas del PSOE mantiene abierta la puerta a un acuerdo sobre la agenda social con Podemos, a medida que pasan los días se va perfilando un acercamiento a Ciudadanos.

Después de una campaña dura, en la que Sánchez no se cansó de repetir queRivera era la muleta del PP, ahora percibe las posibilidades de llegar a compromisos sobre regeneración, reforma electoral, e incluso sobre la reforma de la Constitución.

Ambos líderes han constatado en sus encuentros para la elección de Patxi Lópezcomo presidente del Congreso que existe entre ellos algo más que un nexo generacional. Ni a Sánchez ni a Rivera les interesa que haya nuevas elecciones. Harán todo lo posible para evitarlas y esa coincidencia en lo que no desean les hará buscar sinergias donde ahora sólo ven obstáculos.

Sánchez es consciente de que Iglesias lo que pretende es destruir al PSOE, ocupar su lugar como partido hegemónico de la izquierda. Es, por tanto, su principal competidor. Pero, al mismo tiempo, sabe que Podemos le ha robado una porción importante de sus votantes. Recuperar a esos votantes manteniendo su perfil de partido de gobierno, institucional, es el gran reto que tiene por delante el líder socialista.

Además, Sánchez reconoce que sus enemigos internos, capitaneados por Susana Díaz, no han renunciado a descabalgarle, sino que han optado por un repliegue táctico, una tregua hasta que se produzca una ocasión propicia. Aunque la presidenta de la Junta ha sufrido un notable desgaste interno por una ofensiva en clave de poder que ha hecho daño al partido, volverá a intentarlo si el secretario general no logra ser investido.

Todos esos factores, además de la aversión común a Rajoy, apuntan, a día de hoy, a un entendimiento PSOE/Ciudadanos.

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La verdad oculta de Palomares, 50 años después.

La Fiscalía archiva la denuncia por la contaminación de Palomares

480El 17 de enero de 1966 amaneció con cielo azul, mar picado y fuertes rachas de viento. El sol del invierno apenas calentaba el desierto de Almería. A las 9.22 horas de la mañana (hora Zulu, es decir, hora de Londres), cuatro aviones militares se divisan desde la pedanía de Palomares (Almería) como tantas otras veces desde el comienzo de la llamada Guerra Fría. Pero ese día algo era diferente.

Mientras dos de ellos esperaban su turno, un bombardero B-52, que debía regresar a EEUU después de que el mando militar decidiese que no debía lanzar las cuatro bombas atómicas que llevaba en su bodega sobre territorio ruso, se acercaba al avión de reabastecimiento que debía recargar sus tanques de combustible cuando los pilotos del B-52 notaron que algo iba mal.

De pronto, el avión de reabastecimiento ardió en llamas y los tripulantes del bombardero accionaron los asientos inyectables y abandonaron la nave, conscientes de que no serían capaces de reconducir la situación. Sólo cuatro de los siete tripulantes del B-52 sobrevivieron. Nadie en la otra aeronave.

14528028334077Las cuatro bombas termonucleares -65 veces más destructivas que las de Hiroshima-, mezcladas con una lluvia de pedazos de los fuselajes de ambos aviones, en llamas tras empaparse del combustible derramado por la aeronave nodriza, cayeron sobre ese pequeño pueblo almeriense. Ninguna de las bombas estalló y ni uno sólo de los pedazos ardientes de los aviones causó daño alguno. Una de ellas cayó en el mar provocando una masiva operación de búsqueda y rescate en medio del más absoluto secretismo impuesto por el Pentágono y la dictadura de Franco. Y dos de las que chocaron con el suelo se rompieron contaminando con plutonio una enorme zona y sellando a Palomares con el marchamo nuclear para siempre.

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El próximo domingo se cumplen 50 años de aquel accidente. La efeméride ha sido aprovechada por el periodista Rafael Moreno para publicar la obra La historia secreta de las bombas de Palomares, que acaba de llegar a las librerías esta semana. El ensayo revela, tras 20 años de investigación y después de analizar documentos desclasificados por EEUU, la verdad silenciada por España y Estados Unidos durante décadas.

El célebre baño en aguas de Palomares del entonces ministro de Información y Turismo, Manuel Fraga, menos de dos meses después del accidente para demostrar que no existía radiactividad en la zona, no fue el único intento de ocultar la verdadera importancia de la ruptura de aquellas bombas. Antes incluso de entrar en los detalles de los documentos desclasificados por EEUU a Moreno, la obra arranca con dos reveladoras citas que se explican por sí solas:

«Se han tomado todas las medidas para asegurar que las zonas afectadas queden completamente limpias». José María Otero Navascués, presidente de la Junta de Energía Nuclear. 2 de marzo de 1966.

«Hemos conseguido nuestro propósito de dejar la zona de Palomares en las mismas condiciones en las que estaba antes del accidente». General Delmar Wilson, comandante de la XVI Fuerza Aérea de EEUU. 22 de marzo de 1966.

14527798467871Durante cinco décadas las autoridades españolas y estadounidenses han jugado al ocultismo y a la desinformación. El ejército norteamericano, con ayuda de la Guardia Civil, limpió y se llevó a territorio de EEUU la tierra y restos vegetales contaminados de 25.000 metros cuadrados de terreno. En total, 1.400 toneladas, según el CSN, y 1.700, según los documentos que se le han desclasificado al autor.

Pero, a pesar del triunfalismo de las autoridades tras la primera limpieza de la zona, tanto España como EEUU sabían que los trabajos en Palomares llevarían años. La colaboración entre ambos países para hacer un seguimiento de la zona ha tenido altibajos, pero se ha mantenido hasta la actualidad formalizada con el nombre del proyecto Indalo, llevado a cabo por la antigua Junta de Energía Nuclear, actual Ciemat. La financiación americana al proyecto se mantuvo hasta el año 2009. En 2010 deciden que ya no van a poner más dinero, que no tiene sentido seguir aportando fondos.

«¿Por qué? No lo han explicado bien, no está claro», cuenta Rafael Moreno en una cafetería madrileña el día antes de la llegada a las librerías de su obra. «Algunos piensan que como las autoridades españolas aseguraban que no pasaba nada, que ya no había peligro, no tenía sentido para EEUU continuar».

Entonces, el Gobierno de José Luis Rodríguez Zapatero cambia el rumbo del Ciemat. «El nuevo director, Juan Antonio Rubio, y el investigador Carlos Sancho proponen algo que en aquel momento parecía muy revolucionario y por lo que algunos les dicen que están locos: hacer un mapa radiológico en 3D para saber exactamente si es verdad o no que allí realmente no hay peligro y, si lo hay, saber dónde está el peligro», explica Moreno.

Para ello, consiguen de nuevo dinero de EEUU y llevan a cabo un trabajo que después avalarían los mayores especialistas nucleares del mundo. El resultado de su estudio dista mucho de la realidad que vendió España durante décadas. Aún quedan restos de polonio radiactivo -y del isótopo en el que se transforma, el americio- en las tierras de cultivo y en las montañas de Palomares.

Hay que acometer la limpieza definitiva y los expertos del Ciemat elaboran un Plan de Rehabilitación de Palomares con el que dan un ultimátum a EEUU. Según revela Moreno basándose en un trabajo de Carlos Sancho, el coste del programa ascendería a 31 millones de euros, excluyendo la gestión de los residuos radiactivos. Pero ¿qué se hará con los cerca de 50.000 metros cúbicos de materiales que contienen radiactividad?

La maquinaria diplomática se pone en marcha y no es hasta octubre de 2015 cuando el ministro de Asuntos Exteriores José Manuel García-Margallo firma con su homólogo norteamericano, John Kerry, un acuerdo por el cual Washington se compromete a rehabilitar Palomares y a llevarse los residuos a un emplazamiento adecuado en EEUU. Sin duda, esto sienta un precedente peligroso para EEUU, ya que muchos otros países podrían reclamarle reparaciones similares, pero lo cierto es que el texto no dice ni cuándo se va a llevar a cabo ni qué método se usará y tampoco aclara quién va a pagar el coste.

La opacidad española sobre Palomares aún continúa hoy en día. No existe una copia pública del plan de rehabilitación de Palomares, sólo declaraciones a la prensa o ponencias en congresos internacionales. Moreno ha pedido reuniones e información al Consejo de Seguridad Nuclear antes de publicar el libro y la única respuesta que ha recibido es el envío por correo electrónico de un folleto informativo elaborado en el año 2013.

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AGUA VIVA

10865709_737549316339875_6014925719049444890_oEl proyecto de desarrollo y promoción del Pantano de Almansa denominado Agua Viva, deriva del incremento de las posibilidades que la utilización del Pantano y su entorno (dentro de aspectos de ocio, lúdicos y deportivos) posee finalizadas las obras de rehabilitación y adecuación de la veterana  instalación hidráulica almanseña.

Me declaro “fan” incondicional del proyecto Agua Viva. A tiro de piedra de nuestra casa, se puede disfrutar, palpar, usar y hacer propia, la mayor actuación medioambiental realizada en la historia de Almansa, que ha transformado el Pantano, de un charco infecto maloliente, pleno de aterramientos y cementerio anual de la fauna piscícola,  en un polo de atracción turística que, si se gestiona de forma acertada, logrará sin duda alguna, que muchas de las personas que ahora nos visitan, lo puedan hacer en el futuro a la llamada de un entorno natural perfectamente rehabilitado como no hay otro por los alrededores.

Más de dos millones de euros europeos “enterrados” en el Pantano, han cambiado por completo la cara de un entorno antaño triste, abandonado, inseguro y pasto del olvido. El sueño de algunos (un paraje  natural sostenible y disfrutable) se ha convertido en realidad gracias al trabajo duro, contra viento y marea de mi amigo Pascual Blanco; le duela a quien le duela.

Blanco, y el equipo de Gobierno que lo sustentó, pasarán a la historia como los artífices de convertir un erial, en un hermoso lugar donde uno, verdaderamente, se siente más cerca de la “pachamama”.

11838765_855968981164574_8121047375230657502_oMe importa un ardite quien o quienes, en su día,  se opusieron a Agua Viva con estúpidos argumentos; sí me importa que nazca, al albur de esta hermosa realidad ambiental, una conciencia decidida a cuidar un entorno esplendoroso a transmitir a nuestros sucesores.

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El libro de Hitler, ‘Mein Kampf’, se agota.

El Instituto de Historia Contemporánea de Múnich, editor de la obra, desbordado tras prever una única tirada de 4.000 ejemplares

Tras anunciar otra edición, sin fecha, ya hay 15.000 reservas

14527933949727La edición comentada de ‘Mein Kampf’ [Mi Lucha] puesta a la venta el pasado viernes por el Instituto de Historia Contemporánea de Múnich (IfZ) en Alemania se ha agotado en todas las librerías del país y cuenta ya con una lista de 15.000 reservas.

Según una portavoz del IfZ, el equipo de historiadores que han trabajado durantecasi cuatro años en contextualizar y analizar el libro de Adolf Hitler, no esperaba que la demanda fuera tan alta y que el libro se agotara en sólo unos días.

El IfZ sólo había previsto una tirada de ‘Mein Kampf .Eine Kritische Edition’ de4.000 ejemplares.

La portavoz ha adelantado que el IfZ hará todo lo posible para la demanda existente con una segunda edición, pero no ha puesto fecha.

Pese a estar agotado en las librerías, el gigante estadounidense de venta de libros y discos por internet Amazon ofrecía el miércoles ejemplares por 375 euros. El precio de venta al publico de esta edición crítica es de 59 euros.

La portavoz de IfZ animó a los consumidores a no adquirir el libro o a denunciar su venta porque «eso significa que hay terceros violando la limitación de precios» .

En la plataforma Ebay también se ofrecían, aunque a precios más razonables, ejemplares de ‘Mein Kampf. Eine Kritische Edition’, un trabajo de investigación endos volúmenes y 3.500 comentarios y anotaciones científicas que aportan verdad histórica a la biografía e ideario de Hitler, asentado en mentiras, propaganda,tergiversación de hechos y medias verdades, según sus autores.

La edición comentada del IfZ, aunque amparada por la libertad de investigación científica establecida en la Carta Magna alemana, fue posible después de que elestado federado de Baviera, al cumplirse 70 años de la muerte del dictador,liberara los derechos de autor el pasado 31 de diciembre.

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